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1>1 nel quadrato

in un quadrato 5×5,due allievi si sfidano in una difesa della palla.
si ottiene un punto ogni volta che si riesce a mantenere il possesso per almeno 10 secondi.
l’allievo dovrà mettere il proprio corpo tra la palla e l’avversario.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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