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1vs1 + 2vs1 + 3vs1

Dividiamo i giocatori in 4x gruppi posizionando i difensori di fianco alla porta e poi 3x gruppi nelle 3x zone di metà campo.
Il difensore gioca palla in zona 1 e poi fa 1vs1.
Subito dopo il portiere gioca palla in zona 2, il giocatore riceve e va sul fondo a crossare per 1 che viene affrontato dal difensore, diventa un 2vs1.
Subito dopo il portiere gioca palla in zona 3, il giocatore riceve ed insieme a 1 e 2 fa un 3vs1 col difensore.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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