Blog

1vs1 rapidità

Gioco di situazione 1vs1
Due bambini in commpia fanno l’esercizio come da disegno ( giocatore 1 fa slalom, salta l’ostacolino, fa la scaletta e conclude la corsa sul cinesino; giocatore 2 tocca tutti i coni come da disegno) ; all’arrivo del bambino 1 sul cinesino giallo l’istruttore posto di fianco alla porta effettua un passaggio e il giocatore 1 dovrà affrontare in 1 contro 1 il giocatore 2 cercando di superarlo e far gol
Fare 2 serie da 8 min, una per ogni posizione dell’esesercizio

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.