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5) Conduzione della palla – Circuito tecnico con tiro finale 1

6 stazionmi + tiro

1) partire dal cinesino in conduzione di palla ed effettuare uno slalom lineare fra i 4 birilli
2) passare la palla sotto al primo ostacolo aggirarlo e riprenderla per passarla sotto il secondo, sul terzo invece effettueremo un sombrero
3) percorrere l’area delimitata dai cinesini in palleggio
4) effettuare un autopassaggio controllato all’esterno dei 4 paletti, contemporaneamente effettuare lo slalom dei paletti e recuperare la palla
5) fare uno slalom con la palla a zig-zag fra i 4 birilli
6) effettuare un autopassaggio controllato all’esterno della speed ladder, contempraneamente fare gli skip su di essa e recuperare la palla
7) effettuare un 1-2 col mister e tirare in porta

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