Blog

Aerobico con palla – Uccelli e chicchi

Divido il gruppo in 2 squadre. Ogni bambino/ragazzo rappresenta un uccello ed ha il compito (al segnale di partenza dell’allenatore) di andare a “rubare i chicchi della squadra avversaria (Palloni) e uno alla volta portarli in conduzione coi piedi al proprio “nido”(zona di meta). Non si possono disturbare gli uccelli che stanno portando un chicco. Due manche nella prima conduzione libera, nella seconda solo col piede “debole “

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.