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Attivazione tecnica: guida,cambi senso, finte e dribbling

Ogni giocatore con un pallone esegue gli esercizi indicati dal mister:
1) guida solo dx utilizzando tutte le superfici del piede
2) guida solo sx utilizzando tutte le superfici del piede
3) tip-tap
4) esecuzione di alcuni cambi di senso: pianta, int, est, uncino, pianta int dietro, step over con est, step over con int altro piede.
4) escuzione di alcune finte: finta di corpo, pianta- esterno, forbice, doppia forbice.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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