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Cacciatori e volpi

In un quadrato proporzionato in base al numero di giocatori ci si divide a coppie un sarà la volpe e avrà infilato nei pantaloncini una casacca e l’altro il cacciatore, al via del mister la volpe dovrà scappare e il cacciatore la dovrà rincorrere cercando di rubargli la coda (casacca) quando ci sarà riuscito si infilerà lui la coda e i ruoli si invertiranno.

Cercare di fare coppie equilibrate o altrimenti dare un tempo per i ruoli del tipo 5 minuti per ognuno e poi cambio di ruolo.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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