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Colpo di testa su rinvio lungo

2x difensori si posizionano in marcatura sulle sagome o su compagni veri in atteggiamento semi passivo.
2x giocatori da distanze e posizioni diverse effettuano dei lanci lunghi alti.
I 2x difensori devono andare ad impattare il pallone di testa in fase difensiva curando la postura del corpo, i posizionamento degli arti e la distanza dall’avversario.

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