Blog

CONDUZIONE + CAMBIO DI DIREZIONE.

QUESTO STEP PREVEDE UNA CONDUZIONE DELLA PALLA CON RITMO BLANDO O SOSTENUTO ( 1 ), CAMBIO DI DIREZIONE CON L’ESTERNO ( 2 ), CONDUZIONE FINALE, FERMANDOSI SULLA FILA A DX ( 3 ).

DOPO 10 MIN. CON LO STESSO STEP, IL CAMBIO DI DIREZIONE VERRA’ EFFETTUATO CON L’ INTERNO, QUINDI LA CONDUZIONE TERMINERA’ SULLA PROPRIA SX.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.