Blog

Conduzione della palla

Treccia Allargata
Il giocatore 1 (a 2 tocchi) serve il compagno 2 che si avvicina per dettare il passaggio, 2 dopo un controllo condizionato effettua un cambio di gioco
per il giocatore 3. A questo punto 1 si avvicina a 3 per dettargli il passaggio mentre 2 effettua la sovrapposizione (su 1) per ricevere il cambio di gioco di 1.
L’esercizio continua per tutto il campo con continui cambi di posizione.
Durata dell’Esercizio: 1’30″/2′ x serie
Recupero: 30″/1′ x serie
N.4 Serie

Durata Esercizio: 8’/12′

Colore dell’Esercizio: Verde (1)

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.