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controllo-passaggio in regime di psicocinetica: 3 colori con chiamata alle spalle

Gioco di passaggi con sequenza di colori (rosso passa a giallo, giallo a blu, blu passa a rosso) effettuato il passaggio il giocatore si muove in un’altra parte del cerchio. Dopo una prima fase in cui i ragazzi lavorano sulla circolazione palla a 3 colori e sul ricercare la prossima giocata ancor prima di ricevere palla, dando una notevole importanza ai controlli orientati. Attorno al cerchio girano alcuni compagni, con casacche colorate, in conduzione, i giocatori all’interno devono prima di ricevere, voltarsi e dire a voce alta il colore della casacca del compagno che in quel momento gli passa alle spalle (rosso, giallo, blu o nessuno) effettuando successivamente il passaggio al colore previsto nella sequenza prestabilita.
Progressione:
All’interno del cerchio di cinesini giocano per il possesso 2 colori (blu vs rosso) ed il terzo
colore (giallo) fa da jolly, creando così sempre una situazione di superiorità numerica (4 vs 2).
L’esercizio si svolge avendo sempre dei giocatori che conducono al di fuori del cerchio e
dovendo chiamare, come nell’esercizio precedente, il colore che passa alle spalle del
giocatore prima della ricezione (la progressione porta l’esecuzione dell’esercizio in un
contesto più aderente alla situazione di gioco).
L’esercitazione, oltre a permetterci di lavorare sugli aspetti tecnici del controllo e del passaggio, ci permette di lavorare sulle capacità percettive e in particolare sul canale visivo, andando a lavorare sulla visione periferica. L’obiettivo è quello di arrivare al punto che il giocatore ricevente dica il colore alle sue spalle ancor prima di ricevere palla.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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