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Coordinativo al servizio del gesto

Gara a staffetta: i giocatori devono affrontare i tre nastri scavalcandoli in diverse modalità, arrivare al compagno, dare il cinque e farlo partire;
Varianti per lo scavalcamento: a) libero; b) solo dx; c) solo sin; d) dx, sin, dx; e) sin, dx, sin; f) dx, dx, sin; g) sin, sin, dx.

Varianti : inserisci il pallone e in uscita dall’ultimo nastro i giocatori devono ricevere palla dal compagno in diverse modalità (libero, suola, in chiudi, in apri).

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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