Blog

D – Partita 3vs2 con sponde

Partita 2vs2 interno con Jolly per chi è in possesso
Creare 2 squadre con 4 giocatori ed un portiere.
Le sponde fuori massimo 2 tocchi, se si hanno giocatori tecnicamente validi fare la sponda ad 1 tocco.
All’interno tocchi liberi.
Alternare le coppie all’interno ed il Jolly.
Fare serie da 3 minuti ma a ritmo alto.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.