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esercizi coordinativi – sprint e tiro

10′ partendo a 20 mt dalla porta, i giocatori BLU, uno per volta, calciano il pallone in avanti con alle spalle i calciatori ROSSI.
I due possono partire solo quando la palla supera la linea posta a 15 mt dalla porta.
Il BLU deve cercare di andare a tiro, mentre il ROSSO deve impedire il tiro.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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