Blog

Esercizio del giorno – Velocità e controllo

OBIETTIVOGuida della palla, Velocità

Sequenza di scatti con conduzione palla.
Si formano 2 squadre da 5 elementi ciascuna, a turno i giocatori devono portare il pallone nella stazione successiva.
La partenza avviene quando il compagno arriva nella stazione successiva.
Vince la squadra che riesce per prima a portare tutti i palloni nell’ultima stazione.

 

allenamenti calcio

Articoli Correlati





You must be logged in to post a comment.