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Fase 3_28

Giocatori divisi in tre file. 1 parte, salta i nastri e corre in porta. 2 parte, salta i nastri e corre fino al cinesino in attesa di difendere. 3 parte, salta i nastri facendo passare la palla sotto e va a fare gol dopo l’1<1 con 2.
Variante 1:
Scavalco i nastri con piede destro-destro/sinistro-sinistro/destro-sinistro/sinistro-destro.
Variante 2:
Il mister chiama i piedi con cui bisogna scavalcare i nastri.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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