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Gioco confronto 1vs1

Il gioco consiste nell’eseguire una parte motoria e poi andare alla conquista della palla, il primo che tocca il pallone fa l’attaccante e il secondo giocatore il difensore(il tutto in velocità senza fermarsi)

dopo 5 minuti si cambiano i ragazzi nelle 2 stazioni.

VARIANTE 1: il mister finita l’azione lancia un pallone e chiama un colore, i ragazzi vanno nella conquista della palla e si dirigono in conduzione e smarcandosi verso la porticina del colore chiamato dal mister
VARIANTE 2: il portiere esegue un circuito motoriio dietro la porticina prima di andare in porta ogni volta che viene dato il via

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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