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Gioco orologio.

Si affrontano 2 squadre(bianca e arancio).La particolarità è che il tempo di gioco è stabilito da una squadra, più precisamente, dal tempo che essa impiega nel terminare il proprio esercizio. In questo esercizio, l’orologio lo fà la squadra arancione: ogni componente deve condurre il pallone seguendo il percorso dello slalom largo. Lo slalom deve essere effettuato secondo questa sequenza:con entrambi i piedi(andata e ritorno), solo con il piede dx(and. e rit.), solo con il piede sx(and. e rit.) e infine ancora con entrambi i piedi(and. e rit.)(complessivamente ogni allievo farà il percorso 8 volte). Contemporaneamente, la squadra bianca deve cercare di fare il maggior numero di gol seguendo il percorso tracciato:quindi prima slalom, poi si passa dentro le due porticine, in seguito prima della linea nera tra i 2 coni si effettua un autopassaggio e si va al tiro prima che la palla esca dal rettangolo delimitato dalle 4 frecce nere. quando il gruppo arancio termina tutte le conduzioni, si contano il numero di gol e si invertono le squadre. Ovviamente vince chi tra le 2 realizza più gol. Questo esercizio l’ho proposto per la categoria pulcini con le dovute proporzioni per la porta…Le squadre erano da 7 atleti. Inizialmente il portiere è scelto da uno della squadra che fà il gioco orologio. Per rendere interessante la sfida, la squadra che deve fare gol ha a disposizione solo un pallone, quindi chi tira deve immediatamente portare il pallone (obbligatoriamente!) con i piedi al compagno in attesa.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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