Blog

Passaggio e Resistenza

In un campo di Mt. 30×25
I giocatori divisi in 2 squadre eseguono un passaggio al colore opposto con 2/3 palloni. Al fischio del Mister (Ogni 40″/1′) si fermano i palloni e
i giocatori eseguono un allungo verso l’esterno del campo per circa 20″.

Colore dell’Esercizio: Verde

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.