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Quadrato smarcamento

In quadrato un blu e un arancio, gli altri sono sponde esterne.

Il blu deve ricevere quante più volte possibili il pallone dalle sponde senza essere intercettato dall’arancione.

Varianti:

– l’obiettivo del blu è ricevere palla da una sponda e portarlo ad un’altra senza essere intercettato (no piede perno, deve già essere rivolto verso la successiva giocata).

– l’arancio, se riconquista palla, attacca a sua volta.

Prima con le mani, poi con i piedi.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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