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Resistenza Lattacida con palla

si esgue un due contro due con conquista della palla tramite scatto dei 4 g.g.
due serie di 4 blocchi da 1′
se palla esce il mister pone un altro pallone mentre i g.g. scattano verso il cono aggirandolo e tornando alla conquista della palla

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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