Blog

TECNICA APPLICATA

Due quadrati 15×15 centrale 25×25 esterno,(le misure possono variare secondo quello che vogliamo allenare)
Ogni paletto,escluso l’inizio mettiamo un giocatore, l’esercizio comporta un passaggio in diagonale,uno di scario,diagonale e cosi fino a completare il giro.
Vado dove do la palla e faccio molta attenzione al passaggio seguente.
Sempre in movimento e attenzione
Possiamo farlo con due tocchi affinchè i giocatori trovino i meccanismi giusti
Possiamo farlo ad un tocco alla massima intensità e velocità nel prendere posizione
Possiamo introdurre due palloni
FARE ATTENZIONE AGLI SPOSTAMENTI NON PASSARE MAI DAVANTI LA LINEA DELLA PALLA

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.