Blog

TECNICA DI BASE DIVERSIFICATA.

PARTE L’ATLETA CON TRE SALTI A PIEDI UNITI ED ENTRA NEL CIRCUITO ESEGUENDO SU OGNI BIRILLO UN GESTO TECNICO DETTATO DAL LANCIO DEL PALLONE DAL PARTE DEL PORTIERE O ISTRUTTORE.
USANDO IN SEQUENZA SIA IL DX CHE IL SX, AD OGNI BIRILLO L’ATLETA AL VOLO RISPONDE CON PASSAGGIO DI RITORNO:
INTERNO PIEDE, COLLO, COLPO DI TESTA, GAMBA E POI PIEDE, VARI STOP E PASSAGGIO FINALE.
BEH LE SEQUENZE POSSONO ESSERE A VOSTRO PIACIMENTO.
CONSIGLIO PER LA CTG ESORDIENTI IN SU DI AGGIUNGERE ANCHE DELLA PSICOCINETICA AL GESTO TECNICO.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Articoli Correlati




Comments are closed.