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Tiri in porta

Il Giocatore 2 (bianco) riceve il cross dal giocatore rosso e conclude a rete di prima. Dopo la conclusione ritorna indietro e dietro la
porta effettua una serie di salti a piedi pari, poi và a ricevere il cross dal giocatore arancione e conclude (sempre di prima) nella stessa porta
infine si accoda alla fila 2.
La fila 1 esegue lo stesso esercizio passando veloce e a piedi pari nei paletti

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