Guida della palla in Velocità, sfida per tiro in porta

12 Maggio 2014

Preparazione
Area di gioco: 35×45 metri
Giocatori: 12 (più 2 portieri)
Tempo di svolgimento: 20 minuti
Numero di serie: 4 serie da 4 minuti intervallate da 1 minuto di recupero passivo

Organizzazione
In una metà campo formare un campo con due porte. Creare con dei coni e dei cinesini due corsie laterali. A 15 metri dalla linea di fondo posizionare 2 paletti per ogni corsia (come in figura). Due portieri si posizionano nelle porte mentre 6 giocatori per squadra si posizionano nei punti di partenza, 6 da un lato del campo e 6 dall’altro, 3 per ogni punto di partenza. Ai giocatori verdi è assegnata la porta vicino al loro punto di partenza ai rossi l’altra.

Descrizione
Il giocatore A e il giocatore B partono in guida della palla senza uscire dalle corsie laterali verso le file opposte
A e B dopo aver guidato la palla in velocità, giunti nei pressi del paletto più lontano effettuano un passaggio ai giocatori posti sulle file di fronte
I giocatori A e B senza palla aggirano il paletto
A e B cercano di arrivare per primi sulla palla
Il giocatore che arriva per primo sulla palla cerca di fare gol nella porta che ha di fronte. Nell’esempio A arriva primo sulla palla e cerca di fare gol nella porta assegnata alla squadra verde

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna