Il gladiatore

8 Settembre 2014

“Fratelli! Ciò che facciamo in vita, riecheggia nell’eternità!”

Il giocatore si mette sul dischetto ed ad fischio dell’allenatore passa allo step successivo.

1. presa di posizione fra palla/avversario e porta
2. passaggio da sinistra verso il centro (1 rosso) ed il giocatore cerca la posizione migliore per affrontarlo
3. filtrante verso la fascia (2 rosso) e il giocatore intercetta il passaggio e passa la palla verso un ipotetico terzino (3 rosso) che “perderà il possesso”, ma che in realtà la ripasserà di nuovo in posizione centrale (4 rosso)
4. pallone scodellato verso la porta (5 rosso) ed il giocatore, con un ultimo sforzo, cercherà di liberare.

Il giocatore che ha fatto l’esercizio si mette in coda alla fila di destra, chi era a destra si mette in coda a sinistra, chi era a sinistra va a fare l’esercizio.

VARIANTE
Inserire un’ulteriore persona che prova a ribattere a rete l’ultima respinta.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle
Lascia per primo la tua opinione!
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Accademia Allenatori Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio