Ogni giocatore è nella sua zona, con un limite di 3 tocchi. Solo il riferimento centrale può muoversi sia nella zona di difesa che in quella di centrocampo.
Variante: una delle due ampiezze può entrare nella zona offensiva solo in possesso palla.
Si può utilizzare con le diverse categorie a seconda che si giochi a 5,6,7,9 o 11
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com