Il portiere gioca palla su uno dei 2x difensori centrali e si inizia un possesso palla dei 4x difensori centrali con i 3x centrocampisti, con riferimento il centrocampista centrale.
I 3x attaccanti devono cercare di coprire le linee di passaggio. Al comando del Mister i 3x centrocampisti ed i 3x attaccanti devono andare ad attaccare la porta, con i 4x difensori che a quel punto devono andare a proteggere la porta. I 3x attaccanti si devono posizionare in maniera corretta davanti ai 3x centrocampisti. Chi attacca fa gol in porta, chi difende deve portare la palla a metà campo. Gli attaccanti hanno max 20″ x andare alla conclusione. Max 3x tocchi.
Si possono variare le sfide, giocando ad esempio un 5vs5 lasciando il mediano in appoggio ai 4x difensori centrali.
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