Possesso palla a zone con comodini centrali

1 Agosto 2015

Dividere il campo in 4 zone piu un quadrato nella zona centrale del campo

Effettuare possesso palla 2-3 tocchi.
Tutti i giocatori possono muoversi ovunque tranne i due giocatori nella zona centrale i quali non possono essere pressati
Se un giocatore nella zona centrale riceve palla ha l’obbligo di giocarla in una zona diversa da dove l’ha ricevuta e deve invertirsi con chi gli ha passato la palla

2 Serie da 4 minuti

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna