Tecnica – Guida della palla

26 Luglio 2015

Condurre la palla fino a metà campo e ritorno nei vari modi; raccomandato l’uso di entrambe i piedi.
1. Conduzione 1 passo 1 tocco. Andata dx ritorno sx
2. Conduzione tre tocchi di dx richiamo a v tre tocchi di sx. Andata e ritorno.
3. Conduzione tre tocchi piede dx forbice fuori-dentro con piede sx e conduzione tre tocchi di sx…..
4. Conduzione tre tocchi piede dx doppia forbice fuori-dentro con entrambe i piedi e conduzione tre tocchi di dx…… Andata col piede dx e ritorno col piede sx
Nella seconda parte ci si mette a coppie e si effettuano tutte le tecniche di mezzo volo in movimento di andata e ritorno nella metà campo

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