Torello 3vs1 in un campo triangolare di 10x10x10 m. Alternare la giocata libera + 3x tocchi + 2x tocchi + di prima + 2x tocchi obbligatori. Aggiungere regole particolari come doppio turno dopo 1x tunnel + doppio turno se chi ha possesso palla supera un certo numero di passaggi consecutivi + entra in mezzo sia chi ha sbagliato sia chi gli ha passato il pallone.
Torello 4vs1 in un campo pentagonale. 4x giocatori si posizionano su 4x coni lasciandone uno libero. Il giocatore che effettua il passaggio deve subito posizionarsi sul cono libero. Alternare la giocata libera + 3x tocchi + 2x tocchi + di prima + 2x tocchi obbligatori. Aggiungere regole particolari come doppio turno dopo 1x tunnel + doppio turno se chi ha possesso palla supera un certo numero di passaggi consecutivi + entra in mezzo sia chi ha sbagliato sia chi gli ha passato il pallone.
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com