Si gioca in un campo diviso in 3 sezioni, nella zona difensiva il difensore può entrare solo se cè la palla o un attaccante. L’azione parte sempre dal portiere in questo caso un giocatore puo’ andare nella zona difensiva per iniziare palla a terra. S…
1 guida la palla in velocità e supera con una finta il cono (o avversario) per tirare in porta, dopo si posiziona al centro dell’area par raccogliere il cross dei compagni!
2 guida la palla e affronta l’avversario con l’obiettivo di superarlo, se lo …
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NEL PRIMO STEP VI E’ UN PASSAGGIO DI 1 A 2 CHE A SUA VOLTA CONTROLLA LA PALLA CON UNO STOP ED EFFETTUA UN PASSAGGIO DI RITORNO.
NEL SECONDO STEP VI E’ L’ AGGIUNTA DELLA CONDUZIONE. QUINDI 3 PASSA PALLA E SCALA DI POSIZIONE, 4 CONTROLLA PALLA E LA COND…
POSSESSO PALLA SOTTO FORMA DI GARA, BASATA SU 5 PASSAGGI CONSECUTIVI. SI ASSEGNA UN PUNTO AD OGNI ESECUZIONE.
E’ POSSIBILE DIVERSIFICARE L’ESERCIZIO, GIOCANDO PALLA CON LE MANI E POSIZIONANDOLA NEL CERCHIO POSTO AI LIMITI DEL RETTANGOLO. AD OGNI META…
CIRCUITO PER CONDUZIONE PALLA CHE PREVEDE 2 MOVIMENTI ( 1+2 ) CON TIRO FINALE ( 3 ).
SI PARTE CON PALLA AL PIEDE, DAVANTI AL BIRILLO SI EFFETTUA CON LA PIANTA DEL PIEDE SUL PALLONE UNO SPOSTAMENTO A SX ( 1 ) E SEMPRE COL PIEDE SULLA PALLA SI TRASCINA …
gioco di posizioni piu due jollj bianchi che giocano con chi e’ in possesso palla.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Due giocatori si affrontano come due spadaccini, vince il primo che tocca il petto dell’avversario, mantendendo la posizione dello spadaccino.
Variante: un giocatore difende mantenendo la posizione dello spadaccino e cercando di toccare l’avversario…
Il giocatore col pallone esegue uno slalom e gioca palla al compagno, che esce da un lavoro sugli appoggi.
Al momento della ricezione si sviluppa un 1v1 nel quale l’attaccante deve riuscire ad entrare in una delle due porticine passando dall’estern…
Si esegue la combinazione di appoggi prestabilita e si entra in quadrato.
In quadrato:
– gioco del ce l’hai
– ruba la coda
– gioco del cacciatore.
– gioco meta (prima solo sulla linea, poi libero di avanzare, il difensore)Clicca qui per veder…
Esercitazione dal1vs1al 4vs4 dove chi è in possesso palla, deve cercare la profondità in quanto il campo è delimitato, mentre chi difende deve portare la palla oltre i cinesini, ovvero all’esterno per evitare le verticalizzazioni.Clicca qui per vede…
1 vs 1 e 2 vs 1
1. L’azione parte dal giocatore esterno che va in guida fino al paletto posto di fronte a lui(Vertice basso sinistro del quadrato) gira intorno e gioca la palla sul movimento in ‘AMPIEZZA’ del compagno che riceve e punta il difensore …
