Categoria: Intercettamento

NUMERO SI TRASFORMA IN GIOCATORE
14 agosto 2015

NUMERO SI TRASFORMA IN GIOCATORE

Difesa schierata a 4 che chiude sul numero chiamato dal mister con scivolamenti difensivi conseguenti. Quando il mister fischia i numeri, che saranno rappresentati da paletti colorati, saranno sostituiti da cinque giocatori che attaccheranno la porta. …

3 contro 2 con coperture
1 agosto 2015

3 contro 2 con coperture

Effettuare dei 3 contro 2 dove i giocatori che difendono devono curare le coperture e la pressione al portare in base a dove si trova la palla.
I giocatori che attaccano devono sfruttare la superiorità e costruire situazioni pericolose.Clicca qui per…

11vs0 col 4-2-3-1
31 luglio 2015

11vs0 col 4-2-3-1

Schieriamo la squadra con il modulo 4-2-3-1 come in partita in situazione di rimessa dal portiere avversario. Posizioniamo delle sagome oppure dei giocatori in carne ed ossa per infastidire i 4x difensori ed i 2x centrocampisti. La squadra deve recuper…

11vs0 col 4-3-3
31 luglio 2015

11vs0 col 4-3-3

Schieriamo la squadra con il modulo 4-3-3 come in partita in situazione di rimessa dal portiere avversario. Posizioniamo delle sagome oppure dei giocatori in carne ed ossa per infastidire i 4x difensori ed i 3x centrocampisti. La squadra deve recuperar…

Pressing Alto
29 luglio 2015

Pressing Alto

L’esercizio inizia con il portiere che passa la palla ai blu, che dovranno andare a segare con un minimo di 4 passaggi nelle porticine, mentre i bianconeri dovranno riconquistare la palla il piu velocemente possibile e fare goalClicca qui per vedere l’…

4-2-3-1 Ricerca del Trequartista
26 luglio 2015

4-2-3-1 Ricerca del Trequartista

In un quadrato 14×14 delimitato dai cinesini rossi viene effettuato un possesso palla 2vs2.
I due mediani gialli (8 e 4) devono cercare la giocata filtrante per il trequartista (10).
I due centrocampisti rossi devono cercare con i movimenti corretti …

Torello 3vs1 + 4vs1
17 luglio 2015

Torello 3vs1 + 4vs1

Torello 3vs1 in un campo triangolare di 10x10x10 m. Alternare la giocata libera + 3x tocchi + 2x tocchi + di prima + 2x tocchi obbligatori. Aggiungere regole particolari come doppio turno dopo 1x tunnel + doppio turno se chi ha possesso palla supera un…

Torello 4vs1 + 9vs2
17 luglio 2015

Torello 4vs1 + 9vs2

Torello 4vs1 in un campo 10×10 m. Torello 9vs2 in un campo 20×20 m. Alternare la giocata libera + 3x tocchi + 2x tocchi + di prima + 2x tocchi obbligatori. Aggiungere regole particolari come doppio turno dopo 1x tunnel + doppio turno se chi ha possesso…

Possesso palla partita atema 3
13 luglio 2015

Possesso palla partita atema 3

In una metà campo divisa a metà con una linea a3/4 camposi afforntano due squadre mentre una fa possesso ,l’altra deve recuperare e ripartire andando in conclusione verso la porta
OBBIETTIVO circolazione della palla veloce,pressing ripartenzaClicca …

Possesso a invasione
5 luglio 2015

Possesso a invasione

Nel primo quadrato (in alto) si gioca un 4v2. Non appena i rossi recuperano palla, gli tolgono pressione giocando nell’altro quadrato e vanno a giocare un 4v2 nell’altro quadrato contro 2 azzurri che (stabilite le coppie prima di cominciare l’esercizio…

Possesso palla: passaggi veloci, muovere la palla
4 luglio 2015

Possesso palla: passaggi veloci, muovere la palla

Possesso palla a tre squadre con l’obiettivo di abituare i giocatori a muovere velocemente la palla con l’ausilio di sponde (appoggi o sostegni). Nel mezzo si gioca un 6v6 con sei sponde (due sul lato lungo, diviso a metà), una sul lato corto (che sar…

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