Categoria: Passaggio

Trasmissioni – movimenti dei 3
11 agosto 2015

Trasmissioni – movimenti dei 3

Il mister trasmette al giocatore che va in contro al pallone e i giocatori ai lati si dispongono in sostegno e copertura.
Passaggio del mister al giocatore sul lato e gli altri due eseguono uno slittamento sul lato corrispondente.
Dopo 10 passaggi i …

ESERCITAZIONE TECNICA CON CONDIZIONAMENTO ORGANICO
11 agosto 2015

ESERCITAZIONE TECNICA CON CONDIZIONAMENTO ORGANICO

GRUPPI DA 8 -10 GIOCATORI
PASSAGGI A DUE TOCCHI COSI’ DIVISI
-2′ SOLO PIEDE DX
-2′ SOLO PIEDE SX
-2′ ESTERNO DX PASSAGGIO INTERNO SX E ESTERNO SX PASSAGGIO INTERNO DX
-2′ SUOLA E PASSAGGIO INTERNO PIEDE E OPPOSTO
LA CORSA PER RAGGIUNGERE IL RETRO…

Pressing in zona di attacco
10 agosto 2015

Pressing in zona di attacco

Si preparano due squadre composte da tre difensori e tre attaccanti, il giocatore Jolly dovrebbe essere un centrocampista.
Al fischio dell’allenatore il portiere gioca il pallone su uno dei tre difensori che devono cercare una linea di passaggio utile…

Ricerca della profondità – Attacco dalla fascia
7 agosto 2015

Ricerca della profondità – Attacco dalla fascia

J = Jolly (gioca con la squadra in possesso palla)
A-B-C-D = Esterni di attacco

Possesso palla 4 vs 3, la squadra che gioca il pallone ha la possibilità di sfruttare il Jolly, obiettivo del gioco dopo CINQUE PASSAGGI consecutivi è quello di serve…

Scorrimento palla – Approccio al Castello
5 agosto 2015

Scorrimento palla – Approccio al Castello

Step 1 – I giocatori A e B partono in contemporanea scambiandosi il pallone liberamente, quando entrano in ZONA TRE TOCCHI il giocatore avrà tre tocchi massimo per ritornare in zona libera e scambiare nuovamente con il compagno. Portare il pallone olt…

ATTACCO AL CASTELLO – Velo dell’esterno alto
5 agosto 2015

ATTACCO AL CASTELLO – Velo dell’esterno alto

Si esegue un giropalla con scorrimento da A verso B passando per C. Al fischio del MISTER inizia il movimento e l’azione di tutti i giocatori coinvolti.
C (il centrocampista centrale) inizia l’azione servendo F che nel castello ha nel frattempo esegui…

ATTACCO ALLA ZONA CIECA – Velo dell’esterno alto
5 agosto 2015

ATTACCO ALLA ZONA CIECA – Velo dell’esterno alto

Si esegue un giropalla con scorrimento da A verso B passando per C. Al fischio del MISTER inizia il movimento e l’azione di tutti i giocatori coinvolti.
C (il centrocampista centrale) inizia l’azione servendo F che nel castello ha nel frattempo esegui…

4 vs 2 passaggio filtrante
2 agosto 2015

4 vs 2 passaggio filtrante

Effettuare 4 contro 2 con i giocatori esterni che fanno circolazione palla a 2 tocchi con l’obiettivo di fare il passaggio filtrante nel caso non c’è spazio per il passaggio filtrante si appoggiano sul compagno di fianco.

Ripetere facendo circolazi…

controllo orientato in quadrato
31 luglio 2015

controllo orientato in quadrato

Giro palla con controllo orientato, prima in senso orario, poi in senso antiorario. Palla tesa, controllo orientato ad aprire, esternoClicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Hanno già scelto MisterCalcio.com
Roma
Bologna