Tecnica Applicata e Tattica Individuale – 1vs1 palla libera attacco laterale con transizione

28 Luglio 2015

A fondo campo si posizionano i giocatori blu, i quali si divideranno a seconda del lato in cui giocano posizionandosi da una parte o dall’altra della porta (es. Dif. Centr. sx e Terzini sx si posizioneranno su lato sx).
A centrocampo 2 gruppi di attaccanti esterni o centrali che alterneranno l’esercitazione prima da un lato poi dall’altro.
I centrocampisti invece alterneranno fase difensiva e fase offensiva.
Se il giocatore blu ruba palla può andare a segnare al centro del campo, ed il rosso da attaccante diventa difendente della porta piccola posizionata al centro del campo. S invece il giocatore rosso riesce a concludere l’azione il Mr gioca immediatamente un secondo pallone sul blu il quale attacca il rosso per andare a segnare nella porticina a a centrocampo.

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle
Lascia per primo la tua opinione!
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna
Accademia Allenatori Corsi di Aggiornamento Settore Tecnico FIGC Idea Calcio