RISCALDAMENTO FINTE E CONTROLLI A 8

1 gennaio 2015

QUADRATO GRANDE CON DUE CONI O CINESINI IN MEZZO AI 4 LATI. DUE GIOCATORI PER OGNI ANGOLO CON UN PALLONE. CONDUZIONE TUTTI NELLO STESSO SENSO, FINTA SUL CONO IN MEZZO AL LATO, E PASSAGGIO AL GIOCATORE NELL’ANGOLO SUCCESSIVO.
1) ALTERNARE FINTA DA ESEGUIRE SUL CONO
2) CONTROMOVIMENTO PRIMA DI RICEVERE E STOP A CHIUDERE COL PIEDE D’ATTACCO O AD APRIRE
3) CONTROMOVIMENTO E RICEZIONE NELLO SPAZIO
4) UNO-DUE E VADO NELLO SPAZIO

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