Il colpo di testa offensivo e difensivo

20 Gennaio 2009

Esercizio tecnico/tattico individuale

Delimitiamo un piccolo campetto con due porte dove facciamo svolgere una esercitazione per il colpo di testa in maniera continuativa. All’interno del campetto di circa 30mt e ampio circa 40mt giochiamo un 4 contro 4 con due sponde (una per parte) addette solo a cross alti. L’azione ricomincia sempre da un cross ogni qual volta esce il pallone. I giovani svolgeranno colpi di testa difensivi e offensivi a ripetizione cercando di fare goal e di impedirlo. Facciamo in modo che i portieri in un primo momento restino sulla linea di porta.

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