Esercizio Aerobico
Esercizio Aerobico Ci sono 2 campi per far svolgere il medesimo esercizio a tutti i componenti della rosa. E’ un…
Esercizio Aerobico Ci sono 2 campi per far svolgere il medesimo esercizio a tutti i componenti della rosa. E’ un…
E’ un 3 vs 3 di durata 45 secondi con 90 secondi di pausa. I 3 giocatori in fila scattano…
Una linea di difesa (o centrocampo) composta da quattro giocatori, tiene per mano 4 nastri di circa 5 metri l’uno…
Si gioca a calcio tennis con unapiccola particolarità: giocano 2 squadre contro 1 in un campo a forma di L(elle).…
L’esercitazione inizia con le mani: viene lanciato il pallone nel triangolo laterale, nella fase aerea in diverse e creative tipologie…
Preparazione Precampionato – Linea Guida per la categoria Allievi Inizia piano piano la stagione per le squadre partecipanti ai prossimi…
Allenando un gruppo disomogeneo, come spesso capita a tutti noi istruttori che operiamo nelle scuole calcio dove non si fa…
Il tecnico dell’Inter nella seconda parte dello stage ha continuato il filone logico del lavoro sullo spazio e sul tempo…
Il tecnico dei Giovanissimi Nazionali dell’Inter, Massimo De Paoli, nonchè collaboratore della rivista ‘Il Nuovo Calcio’ ha espresso in 3…
Qualche sera fa, mentre ero intento a svolgere la mia seduta di allenamento con la mia squadra di Allievi, ho…
Questa semplice esercitazione vuole essere allenante per l’inserimento dei centrali di centrocampo nella zona offensiva grazie alla complicità dei compagni…