riscaldamento a croce

10 Settembre 2014

riscaldamento:il giocatore 1 passa la palla al giocatore 4 e inconteporanea il giocatore 3 passa al giocatore 2 una volta passata la palla i giocatori vanno in fila sulla loro destra.
variante:controllo orientato(interno,esterno,ecc)

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