SMARCMENTO E TIRO

20 Giugno 2015

Si parte dalla postazione 1 e dopo uno slalom si scarica palla a 2 che si stacca dal paletto ( finto avversario ) e con un controllo orientato decide se andare a dx verso 3 o sx verso 5.In questo caso scarico a 3 che gli restituisce palla e va passando dietro al paletto e ricere nuovamente uno-due e scarico per 4 che come prima restituirà palla e andrà a ricevere il passaggio di 3 in profondità per il tiro .Il lavoro è continuo se 2 la prima volta va a fare uno-due con 3 la volta dopo andrà con 5 e così via.
Si prende il posto dove scarica palla : 1 andrà a 2 , 2 andrà a 3 , 3 andrà a 4 o se il giro è inverso 2 andrà a 5, 5 andrà a 6 .

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna