Controllo della palla

gioco di posizione
14 Ottobre 2014

gioco di posizione

4)Gioco di posizione per i 4 difensori + 2 centrocampisti centrali:
Immagine
In un campo 30×30 metri si effettua un gioco di posizione 5vs5 + 2 jolly.
I cinque calciatori fissi sono i 4 difensori più il trequartista (ipotizzando il sistema 4-2-3-1…

VELOCITA’ NEL RIADATTAMENTO TATTICO
1 Ottobre 2014

VELOCITA’ NEL RIADATTAMENTO TATTICO

SI SVOLGE UNA NORMALE PARTITA 11>11 DANDO LE OPPORTUNE DISPOSIZIONI TATTICHE. NEI MOMENTI , CHE SI RITENGONO OPPORTUNI, INSERIAMO UN NUOVO PALLONE ANNULLANDO IL PRECEDENTE ED ANALIZZIAMO LA CAPACITA’ DELLA SQUADRA DI RIADATTARSI IN UNA CONDIZIONE CRIT…

partita a tema
30 Settembre 2014

partita a tema

Partita a tema con gol valido con tiro da zona 2. Perché il gol sia valido all’interno della zona 1 bisogna trasmettere il pallone all’indietro cercando il sostegno del compagno.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Partite a tema con diverse modalità
30 Settembre 2014

Partite a tema con diverse modalità

Mini campi da 12 x 20 con partitelle a diverse modalità con palloni fuori da buttare dentro continuamente.

Durata 4 minuti 1 minuto di riposo

Campo 1 partita 3 vs 3 con jolly gol nelle porticine

Campo 2 partita 3 vs 3 con gol nelle quattro po…

Posizione Del Corpo
24 Settembre 2014

Posizione Del Corpo

Quando si riceve palla di spalle alla porta d’attacco obbligo di sponda.
Esercizio per correggere la postura di ricezione nella ricerca della migliore.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

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