Torello, 4+1 c 2; obiettivo è mantenere il possesso della palla, l’azione ha inizio dal regista, che gioca su un compagno fuori e prende il suo posto; chi sta fuori, esegue una ricezione orientata ed entra al posto del regista. Chi difende, ha l’obiet…
possesso due squadre:
a) due palloni, uno per squadra, muovo palla negli spazi in tre tempi di gioco, poi in due, poi di prima;
b) possesso a un pallone: tre tempi, due tempi, di prima; 6 minuti e pausa per stretching dinamico;
c) possesso a settor…
Partita 2vs2 interno con Jolly per chi è in possesso
Creare 2 squadre con 4 giocatori ed un portiere.
Le sponde fuori massimo 2 tocchi, se si hanno giocatori tecnicamente validi fare la sponda ad 1 tocco.
All’interno tocchi liberi.
Alternare le co…
Curare gli aspetti difensivi del 2vs2 o 3vs2. Una volta scaricata palla sulle sponde marcare i riferimenti ad uomo!!! Leggere la situazione e marcare i 2 più pericolosi dei 3 avversari.Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
I giocatori in possesso palla devono far passare la palla dal settore di appartenenza a quello in profondità senza essere intercettati dai giocatori bianchi posti in mezzo al campo. (Campo 30x 24). Lavoro prevalentemente sul marco-copro dei bianchi.
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i 4 blu devono cercare di trasmettere palla agli altri 4 blu. I nerazzurri lavorano sul concetto di marco copro. Se riconquistano la palla si invertono le parti.
Varianti:
– un giocatore può entrare nella zona di chi è in possesso palla per creare…
si dispone la squadra su tre linee a seconda del modulo che pensiamo di utilizzare , in questo caso 4-3-3- , le linee più esterne , difensori e attaccanti iniziano il possesso , arancioni e blu , ostacolati dai bianchi ( centrocampisti ) che devono r…
Esercitazione senza palla : il giocatore posto al centro del quadrato 10×10 deve essere sempre al centro della linea immaginaria che unisce i due attaccanti che sono liberi di muoversi sul perimetro del quadrato.
Variante con palla : Chi conduce no…
Nella prima metà campo(sx) 5vs5 possesso palla a 2 tocchi con l’obbligo di occupare tutto la zona di campo delimitato dai cinesini, passaggio corto-lungo.
Seconda metà campo(dx) possesso palla con annesso pressing. Si divide la metà campo in 2. Un…
in ogni quadrato di dimensioni differenti,è posizionato un difensore.
i bambini con la palla sono gli attaccanti,il loro obiettivo è quello di affrontare i difensori e dribblarli all’interno del quadrato.
uscendo dal quadrato possono tirare senza …
gli allievi giocano con l’obiettivo di segnare in una delle 4 porticine poste sui lati del quadrato.
chi intercetta in fase difensiva,deve poi attaccare subito la porta adiacente od opposta.
variare spazi e giocatori in base alle esigenze.Clicca qui …
due giocatori pronti davanti alle rispettive porticine,attendono l’attacco di due avversari.
l’attaccante chiama un colore ,il giocatore chiamato temporeggia in mezzo tra la porta e i due attaccanti pronto ad intervenire su quello che si allunga palla…
