Marcamento

Dall’1vs1 al 3vs3 in fase aerobica
28 Agosto 2013

Dall’1vs1 al 3vs3 in fase aerobica

L’allenatore chiama un colore, nella figura al numero 1 BLU, che parte fino al cerchio e sceglie la porta da attaccare per fare goal (nell’immagine quella di destra). Arrivato alla conclusione subisce il 2vs1 con la partenza (numero 2) dell’avversario …

Partita marcamento, con le mani
7 Dicembre 2012

Partita marcamento, con le mani

Partita con meta.

Le marcature sono prefissate, e l’unico modo per rubar palla è quello di toccare il proprio compagno quando è in possesso. Quando questo accade, lascio il pallone e il primo passaggio è libero. Non posso intercettare, solo tocc…

2>1 con sponda
30 Agosto 2011

2>1 con sponda

il giocatore in fase difensiva sceglie il lato da cui attaccare l’attaccante spalle alla porta,che giocherà la palla dal lato in cui il compagno si è mosso dettando il passaggio per il 2>1.
variare tocchi e tempi per l’esecuzione.Clicca qui per vede…

Smarcamento e scarico
16 Maggio 2011

Smarcamento e scarico

Su spazio 20×20 mt si pongono al centro del quadrato BIANCO e ARANCIONE (attaccante e difensore). 4 giocatori BLU si posizionano sul perimetro del quadrato in possesso di palla potendosi muovere solo orizzontalmente . L’attaccante si deve muovere cerca…

2 vs 2 con 4 assistenti
6 Febbraio 2011

2 vs 2 con 4 assistenti

Si prepara un campo con porta e portiere. Nel settore centrale vi sono 2 difensori contro 2 attaccanti. Questi si avvalgono dell’aiuto dei compagni posti dietro la linea demarcata dai coni. L’obiettivo degli attaccanti è di concludere, mentre i difens…

marcamento
6 Gennaio 2011

marcamento

In un campo 40×50 8>8 piu’ portieri,gioco a due tocchi,marcatura a uomo con obbligo di seguire l’avversario da emtrambe le squadre,tempo di gioco max 20’Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

1 Vs 1 a squadre
28 Agosto 2010

1 Vs 1 a squadre

Si gioca con le mani ogni giocatore è responsabile del proprio avversario verrà fatta una marcatura a uomo reciproca che porterà chi è in fase di possesso a cercare l osmarcamento, il gol è valido di testa in una delle tre porte.Clicca qui per ved…

Fase situazionale: 2vs2 passaggio/difesa/attacco
8 Agosto 2010

Fase situazionale: 2vs2 passaggio/difesa/attacco

Partiamo da un contesto analitico facendo svolgere passaggi veloci sui 6/7 metri alle due coppie di giocatori, al via dell’allenatore i giocatori in maglia rossa corrono ad effettuare il 2vs2 con i giocatori bianchi nella porta opposta. Indicazioni: …

Marcamento a uomo nel 6vs6
2 Agosto 2010

Marcamento a uomo nel 6vs6

Facciamo disporre due squadre in una metà campo, una si occuperà della fase difensiva e l’altra della fase offensiva. Sulla linea del centrocampo andiamo a disporre 8 palloni. I giocatori in fase di attacco avranno a disposizione 3’ per cercare d…

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
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Bologna