Sprint sui 10 metri con partenza da seduti dopo salto ostacolo

1 Ottobre 2014

Esercizio libro 3 pagina 85

Partenza da seduti e scatto di metri 5 fino al cinesino, cambio direzione e ritorno verso ostacolo in scatto, salto e sprint di 10 metri fino al cono

Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com

Quanto ti è piaciuto l'articolo?
Votalo e dicci cosa ne pensi
1 Stella2 Stelle3 Stelle4 Stelle5 Stelle (Ancora nessun voto)
Loading...


I commenti sono chiusi.

Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione personalizzata
Roma
Bologna
Hanno già scelto MisterCalcio.com nella versione Super per Società
Bologna