Sequenza:
1) skip su ostacoli bassi
2) balzi laterali
3) scatto
4) skip su ostacoli bassi
5) balzi frontali
6) slalom tra paline
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
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1) skip su ostacoli bassi
2) balzi laterali
3) scatto
4) skip su ostacoli bassi
5) balzi frontali
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