Allenamento di calcio per possesso palla
Classica esercitazione di possesso palla in uno spazio delimitato da cinesini dove si affrontanto due squadre di pari numero. All’interno dello spazio abbiamo però una zona neutra dove stazionano soltanto due giocatori (uno per squadra) che devono aiutare i propri compagni nello scivolamento e nel mantenere il possesso del gioco. I due giocatori in questa zona sono gli unici che hanno un numero di tocchi libero mentre per gli altri è obbligatorio utilizzare al massimo due tocchi.
Variazione: nella zona neutra inseriamo un altro giocatore e si viene a creare un 2vs1
3×4 MINUTI