Con la max intensità il giocatore si muove sui conetti secondo la sequenza numerata, scambiando palla aumentando sempre la distanza del conetto al vertice alto.
Clicca qui per vedere l’esercizio in MisterCalcio.com
Con la max intensità il giocatore si muove sui conetti secondo la sequenza numerata, scambiando palla aumentando sempre la distanza del conetto al vertice alto.
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