28 Agosto 2024
Esercitazione ad alta intensità durante la preparazione atletica
Salve cari lettori e ben ritrovati, quest’oggi voglio proporre un’esercitazione da poter utilizzare in una seduta di allenamento durante la…
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Buongiorno a tutti gli amici di MisterCalcio, oggi vorrei far presente l’importanza del miglioramento della reattività nel calcio, specialmente nel…
Introduzione Ciao a tutti gli amici di MisterCalcio, Oggi voglio parlarvi di una tematica che affronto quotidianamente sui campi da…
Ciao Mister, sono felice di presentarti il mio primo articolo per MisterCalcio.com, nel quale ti parlo dell’importanza di allenare la…
Buongiorno a tutti gli amici di Mister Calcio, oggi voglio proporvi in questo mio articolo: il Fartlek. Le capacità condizionali…
Ciao a tutti gli amici di MisterCalcio, oggi riprendiamo il discorso del lavoro anaerobico lattacido. Per chi avesse voglia di…
Buongiorno a tutti gli amici di MisterCalcio, con questo articolo vi andrò a proporre un’esercitazione atletica, di tipo anaerobico, con…
Buongiorno a tutti gli amici di MisterCalcio, con questo articolo vi andrò a proporre un’esercitazione atletica, di tipo aerobico, con…
Ciao a tutti gli allenatori, oggi su MisterCalcio parleremo della preparazione pre campionato, dandole una definizione e consigliando delle esercitazioni…
Bentrovato Mister, oggi ti parlerò di come è possibile combinare nella stessa esercitazione l’allenamento condizionale, in particolare della forza, e…
Nell’articolo di oggi parliamo della forza sul campo, proponendo due esercitazionI semplici ma allo stesso tempo molto efficaci. Le esercitazioni…
Ciao Mister ti presento il mio nuovo articolo per MisterCalcio.com sulla nuova frontiera nella metodologia di allenamento con la tecnologia…
