Bianchi attaccano porta grande, blu difendono e attaccano le due portine: i blu che recuperano palla su un lato del campo devono ricercare il gol nella portina opposta. 7′ di gioco, poi cambio squadre.
VARIANTI: dopo recupero palla da parte dei blu, ricerca del lato opposto entro 5”;
VARIANTI: dopo recupero palla da parte dei blu, ricerca del lato opposto entro 3 passaggi (tre + uscita);
VARIANTE: limito i tocchi.
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