Serie di passaggi – Corto/Lungo

16 Luglio 2015

Dalla posizione 1 si eseguono passaggio di corta/lunga distanza a ripetizione, dopo aver eseguito un controllo orientato.
Ogni calciatore dopo aver eseguito il passaggio scatta nella nuova posizione.
Mantenere alta l’intensità del giro-palla – Due tocchi max (controllo e passaggio)

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